Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
74.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2015:
|
1611 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 81.85g | Carbs: 194.50g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Куриная Печень и Сердце, Сырок Гл с Гномом, Сахар, Чай, Виноград. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой, Каравай Придвинья Печенье Овсяное с Медом, Яблоко, Помидоры, Савушкин продукт Сыр Российский молодой, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Новый, Чай, Сахар, Межениновская Птицефабрика Балерон Аппетитный. Dinner: Глубокое Сгущеное Молоко с Фруктозой, Межениновская Птицефабрика Куриная Печень и Сердце, Добродея Спагетти, Хлеб СМАЧНЫ ГАСЦIНЕЦ с Фундуком, Межениновская Птицефабрика Балерон Аппетитный, Савушкин продукт Сыр Российский молодой, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|