Everlost's Journal, 13 Sep 15

Morgen gibt's dann wieder die genauen Werte. 😉 Genießt alle den schönen Sonntag! 😃 👍
61 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2015:
2550 kcal Fat: 103.15g | Prot: 102.34g | Carbs: 327.19g.   Breakfast: Géramont Cremig Leicht 16%, Marmelade, Rosinenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hähnchenbrustfilet Paprika Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Lunch: Jim Block JB Caesar, Jim Block Baked Potato mit Sour Cream. Dinner: Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Hähnchenbrustfilet Paprika Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Obstsalat, Obstsalat. more...
1492 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 57 minutes, Sleeping - 7 hours and 3 minutes. more...
steady weight

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Comments 
Mal wieder weit weg von der Waage... :-) 
13 Sep 15 by member: marcothebrain
Völlig ok... heute ist eh Regengammelsonntag hier... ☔ 
13 Sep 15 by member: Viviace
Ehrlich? Bei uns waren heute 28 grad und sonne pur 🌞🌞🌞 Aber morgen wird's schlechtes Wetter geben 
13 Sep 15 by member: Clara Pinselpfote
Nix Regen, ist herrlich schön geworden hier. 
13 Sep 15 by member: marcothebrain

     
 

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