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h 9,30 db
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64.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2015:
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723 kcal
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Fat: 14.62g | Prot: 44.76g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: latte Riso e Soia Bio eurospin, Tre Mulini Corn Flakes, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Lunch: Galletta di Riso sunny, Pomodori Rossi, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Dinner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto Tacchino Eurospin Fetta, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Pomodori Rossi. Snacks/Other: Pere, Cocomero. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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