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Wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende! 😃
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61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2015:
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1898 kcal
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Fat: 56.17g | Prot: 69.26g | Carbs: 302.36g.
Breakfast: Laugenstange, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Kaffee mit Milch, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Géramont Cremig Leicht 16%, Hähnchenbrustfilet Paprika Hähnchenbrustfilet. Lunch: Vollkornbrötchen, Kürbissuppe. Dinner: Schokoladeneis, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Zuckerkuchen, Pfirsiche, Mangos. more...
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1488 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
12 Sep 15 by member: Batumi
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Wünsche ich auch allen hier! :-)
12 Sep 15 by member: marcothebrain
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Euch auch! Muss heute arbeiten - aber dann :)
12 Sep 15 by member: Viviace
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Dir und allen auch ein schönes Wochenende 🌞
12 Sep 15 by member: Cocktailnase
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Wünsche ich dir und allen anderen auch
12 Sep 15 by member: Sylvia60
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Ebenso, viel Sonne und Gute Laune
12 Sep 15 by member: Happy*to*be
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12 Sep 15 by member: Bärle47
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Danke, Dir und allen anderen hier natürlich auch!
12 Sep 15 by member: todmirror
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Everlost's Weight History
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