h 9,45 db
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64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2015:
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867 kcal
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Fat: 21.82g | Prot: 59.51g | Carbs: 114.95g.
Breakfast: Land Soia Drink, Eurospin Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pangrattato, Pomodori Rossi. Dinner: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Snacks/Other: Caramelle Dolce Panna Dolciando, Cocomero, il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Yogurt Soia- Vaniglia ., Prugne. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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