Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2024
|
65 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2024:
|
2274 kcal
|
Fat: 134.77g | Prot: 89.97g | Carbs: 170.86g.
Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Балтийский берег Creme Le Mare, Кудряшовский Мясокомбинат Грудинка, Велком Ветчина из Окорока, Ашан Сыр Грандблю, Ашан Молочный Коктейль со Вкусом Карамельной Ириски, Гурманика Спагетти Болоньезе, ВкусВилл Томленая Говядина с Пюре из Цветной Капусты, ВкусВилл Сэндвич с Бужениной и Маринованными Огурцами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka_mishka8134's Weight History
|