Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2024
|
40.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2024:
|
1905 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 47.28g | Carbs: 260.64g.
Breakfast: Кулиничи Малятко З Маком. Lunch: Своя Лінія Тістечко Заварне Зі Смаком Фісташки , Glads Лапша. Dinner: Glads Лапша, Помидоры, Сыр Гауда, Кулиничі Лаваш Вірменський, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Snacks/Other: Своя Линия Пряники Молочные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|