Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2024
|
62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
1401 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 71.40g | Carbs: 165.25g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана 15%, НІЖИН Морква по-Корейськи, Богодухівський Молзавод Продукт Сирковий Глазурований З Курагою, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий. Lunch: Зоря Сосиски Філейні, Румянец Батон Звичайний, Формула Смаку Рулет Макова Насолода, Галичина Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|