Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
1623 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 159.39g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Diyes Plus Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая, Протеин Манго, Вареное Яйцо, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Красное Яблоко. Lunch: Гречка в Пакетиках Экстра, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Куриное Филе, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Гречка в Пакетиках Экстра, Сыр Лёгкий 30%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|