Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
1543 kcal
|
Fat: 101.08g | Prot: 79.89g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Красные Помидоры, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сметана , Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Dinner: Mirel Торт Прага, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сметана , Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капибарыня Я's Weight History
|