Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
42.7 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1255 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 86.47g | Carbs: 94.44g.
Breakfast: Магнит Слива, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Noyer Лен Коричневый, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bio Market Макадамия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, От Фермера Творог 9%. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|