Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1970 kcal
|
Fat: 87.13g | Prot: 61.04g | Carbs: 239.29g.
Breakfast: Мандарины, Maxler Протеин Golden Whey , Петропавловское Молоко 3,2%, Кофе, Куликовский Медовик со Сливками, Петропавловское Молоко 3,2%, Рис Отварной. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Куликовский Медовик со Сливками, Пицца Домашняя, Роллтон Куриная Лапша "по-Домашнему", Махеев Майонез Постный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baunti_cocos's Weight History
|