Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1618 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 73.01g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Люкс Майонез, Бащинский Сосиски Філейні, Куриные Грудки (Запеченые), Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний. Lunch: Житомирські Ласощі Milk Wow, Зоря Сосиски Філейні, Торчин Кетчуп Лагідний, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний. Dinner: Богодухівський Молзавод Продукт Сирковий Глазурований З Курагою, НІЖИН Морква по-Корейськи, Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий. Snacks/Other: Кулиничи Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|