Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 136.76g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Diyes Plus Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая, Протеин Манго, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Яйцо (Целое), Макфа Рис Басмати, Легкая Брынза с Низкой Жирностью. Lunch: Гречка в Пакетиках Экстра, Куриное Филе, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Dinner: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Красное Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|