Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
2782 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 191.48g | Carbs: 252.36g.
Breakfast: Protein Rex Orange Brownie, Яйцо Куриное, Клевер Молоко 1,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Heinz Острый Кетчуп, Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Бурый Рис, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». Snacks/Other: FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Магнит Грейпфрут Красный, Пятерочка Сочень с Творогом, Дымов Ветчина с Окороком, Лента Булочка Петит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol1907's Weight History
|