Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
40.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1259 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 35.74g | Carbs: 187.71g.
Breakfast: Yarych Крекер с Луком , Наш Сік Мультифрукт, Барни Барни Молоко. Lunch: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Glads Лапша. Dinner: Своя Лінія Пряники Молочні, Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Кулиничи Лаваш Вирменский, Сыр. Snacks/Other: Сыр, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Кулиничи Лаваш Вирменский. more...
|
steady weight
|
|
|