Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
730 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 35.84g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|