Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1749 kcal
|
Fat: 89.21g | Prot: 82.63g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Овсяный Кекс. Lunch: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Овсяный Кекс, Вкуснотеево Сметана 15%, Перекресток Пельмени Отварные. Dinner: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Овсяный Кекс, Здоровая Еда Томаты Сушеные, ВкусВилл Сыр Гран-При. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanachka's Weight History
|