Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
40.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
941 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 22.45g | Carbs: 145.44g.
Dinner: Сыр, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром, Roshen Конфеты Candy Nut Нуга и Мягкая Карамель с Арахисом, Roshen Yummi Gummi Donuts, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Glads Лапша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|