Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1350 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 72.45g | Carbs: 150.24g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Zero Сироп Сгущенка, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Snickers Батончик, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Огурец, Зерница Пряники Мятные, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa123ru's Weight History
|