Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
520 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 26.20g | Carbs: 66.78g.
Breakfast: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой . Lunch: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . Dinner: Азбука Вкуса Банановые Панкейки без Глютена. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Ablanitta's Weight History
|