Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1560 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 126.24g | Carbs: 133.66g.
Breakfast: Касес Хлеб Тостовый "Канапэ", Дымов Ветчина Диетическая. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез, Sea Style Медальоны из Щуки , Maltagliati Макароны. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Трубочка, Maltagliati Макароны, Черный Принц Сыр, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сушеные Бананы, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
bessonova.as13's Weight History
|