Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1539 kcal
|
Fat: 104.30g | Prot: 59.01g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Ehrmann Сливки для Кофе 10%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда, Cortador Окорок Копчено-Вареный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Яйцо Куриное, Пятерочка Кабачок. Lunch: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|