Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1959 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 77.51g | Carbs: 367.71g.
Breakfast: Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом, Ёбатон Печенье Манго Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Простоквашино Сливки 10%, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Lunch: FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Магнит Персик, Чернослив Свежий, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|