Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
100.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1718 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 63.46g | Carbs: 205.01g.
Breakfast: Хлебная Карусель Хлеб для Тостов, Магнит Яблочное Повидло, Русский продукт Mr. Сливкин, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Каша 150/70, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Икра кабачковая, Капуста Тушеная. Dinner: Глобус Форель Радужная Жареная. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Золотая Ириска, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ma-matilda's Weight History
|