Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
757 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 27.16g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, АО Тандер Сыр Тильзитер. Lunch: Акульчев Купелька с Малиной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой. Snacks/Other: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, АО Тандер Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaNFomina's Weight History
|