Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1040 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 38.15g | Carbs: 84.73g.
Breakfast: Растительное Масло, Сливочное Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Вязанка Сливушки Сосиски , Болгарский Перец, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|