|
Параметры никак не изменились, те же, что и 3 сентября. Гоняю воду... Но уходит вода - уходят и отëки, так что норм.
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
898 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 47.71g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: Инской Батончик "Солнечный", Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|