Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 48.03g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Пицца Домашняя. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Мёд, Арбуз, Ветчина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacy_4509's Weight History
|