Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1477 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 69.59g | Carbs: 74.87g.
Breakfast: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра и Лука, ВкусВилл Салат Шопский, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, ВкусВилл Колбаса Вареная «со Сливками», ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Сыр Плавленый Сливочный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Harry's Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Смешанные Орехи, Exponenta High-Pro Натуральный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|