Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
40.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 26.48g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Glads Лапша. Lunch: Festory Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром, Glads Лапша. Snacks/Other: Своя Лінія Морозиво У Вафельних Листах. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|