Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
42.9 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1207 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 52.18g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Говядина Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Персик Инжирный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. more...
|
Losing 27.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|