Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1350 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 80.87g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Батон, Котлеты из Индейки на Пару, Сметана , Самокат Томаты Розовые, Самокат Кетчуп. Lunch: Кукуруза Вареная, Огурец (без Кожуры), Государь Тушёная Картошка с Мясом. Dinner: Самокат Томаты Розовые, Вятская Дымка Сметана 15%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жигулевское Светлое Пиво, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaPolo's Weight History
|