tzsrn's Journal, 30 Aug 15

Completamente svestita e dopo essere andata in bagno!!!
Quest'anno voglio dare il massimo in palestra!!!
43.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2015:
1351 kcal Fat: 30.02g | Prot: 67.78g | Carbs: 197.37g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Misura Crackers Integrali, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Carote, Valfrutta Fagioli Cannellini. Dinner: Melone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Rovagnati Rovagnati Snello Tacchino Arrosto. Snacks/Other: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Banana, Albicocche. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Quest' anno pensavo anch'io alla palestra ma volevo prendere in considerazione anche la piscina. Tu cosa farai in palestra? 
30 Aug 15 by member: valsasino
Io vorrei tonificare per cui pesi pesi pesi... :) 
31 Aug 15 by member: tzsrn

     
 

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