Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
605 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 20.18g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Zinus Миндальное Молоко , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Riso Scotti Хлебцы Рисовые, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Виноград. Lunch: ВкусВилл Десерт Брауни Веган, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан, Магнит Персик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesea_55's Weight History
|