Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
555 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 23.12g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|