Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1906 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 78.06g | Carbs: 188.60g.
Breakfast: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Манго, Хороль Молоко 3,2%. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви, Клубника, Kotimaista Салат из Огурцов, Тан Жен Свинина с Китайскими Грибами и Яйцом. Dinner: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Хороль Молоко 3,2%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Виктория Булочка Лимонная . Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|