Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1257 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 83.17g | Carbs: 110.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Хохланд Творожный Сыр, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Рис Вареный, Свекла Вареная, Шампурико Скумбрия на Гриле. Dinner: Нектарины, Вяльково Корюшка Вяленая. more...
|
Gaining 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|