Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1190 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 57.83g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Ясенсвіт Яйця, Киевхлеб Хлеб Украинский, Родинна Ковбаска Сосиски Ніжинські, Своя Лінія Олія, Сильпо Виноград Кишмиш. Lunch: Своя Линия Сельдь в Масле, Ашан Картофель, Нежин Горошек, Чудова Марка Буряк Варений. Snacks/Other: Своя Лінія Булгур, Алан Свинина Тушёная, АТБ Помидор , Маринадо Огурец Маринованный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|