Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
2074 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 103.01g | Carbs: 296.05g.
Breakfast: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Помидоры, Нектарин, Cheese House Пармезан Молодой, Олейна Масло Растительное , Barilla Макароны Бантики Отварные, ВкусВилл Вырезка из Свинины. Dinner: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кукуруза. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|