Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1356 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 92.50g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Global Village Огурцы Малосольные, Пятерочка Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Магнит Семена Льна Масличного, Образ Жизни Семена Чиа. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Огурец (без Кожуры), Добрянка Мойва Запеченная. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.v.buka's Weight History
|