Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1854 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 54.16g | Carbs: 155.20g.
Breakfast: Сервелат, ВИК Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. Lunch: Coca-Cola Кола, Сапсан Свинина с Овощами в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Приморский Кондитер Зефир со Вкусом Черешни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|