Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1029 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 98.54g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Lunch: Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика, Рис, Рыбный Суп. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лента Сыр Гауда 45%, Exponenta Манго-Маракуйя, Националь Кокосовая Стружка, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Pro Fit! Мороженое Молочное без Сахара . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|