Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1744 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 129.73g | Carbs: 169.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Топинг Клубничный, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Протеиновые Блины, Chikalab Протеиновая Смесь. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Calve Соус Тартар, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Chikalab Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Оливковое Масло. Snacks/Other: Bombbar Казеин Ванильный Милкшейк, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|