Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1915 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 135.47g | Carbs: 186.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Казеин Ванильный Милкшейк, Bombbar Топинг Клубничный, Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Протеиновая Смесь, Иван-Поле Смесь для Выпекания "Вафли Протеиновые Венские". Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Chikalab Батончик Глазированный Вафельный со Вкусом «Шоколадно-Ореховый Десерт», Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Astoria Соус Тартар, Виноград, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|