Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
101.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1552 kcal
|
Fat: 100.38g | Prot: 64.59g | Carbs: 96.38g.
Breakfast: Кофе, Укроп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Морской Котик Печень Трески Премиум, Хлеб с Отрубями, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Яичница, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Lunch: Евразия Горячий Топ, Евразия Цезарь с Креветкой. Dinner: Помидор Сливка, Икра кабачковая, Макароны Отварные, Котлетки свИНные. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ma-matilda's Weight History
|