Mona AP12's Journal, 28 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2015
98 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2015:
1165 kcal Fat: 42.48g | Prot: 71.30g | Carbs: 128.87g.   Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Europäische Weintraubensorte, Géramont Cremig Leicht, TiP Kasseler Aufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kürbiskernbrötchen. Dinner: Milram Buttermilch Drink Orange-Mango mit Honig, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. more...
Gaining 1.3 kg a Week


Comments 
Na ja und das im Urlaub, ist ja noch zu verkraften Jetzt geht es aber voller Tatenkraft ans Werk  
28 Aug 15 by member: Mona AP12
Hab Tantenkraft gelesen. LOL. Wollte schon fragen ob das wieder so ne Indianersache ist. 
28 Aug 15 by member: Chrisfi2015
Passiert, ach alles gut  
28 Aug 15 by member: Mona AP12

     
 

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