Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
37.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1508 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 67.30g | Carbs: 186.90g.
Breakfast: Чай, Своя Линия Пряники, Банан, Выгода Йогурт 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливы, Дыня, Roshen Wafers, Огурец, Помидоры, Комо Сыр Гауда, Ковбасний Ряд Сосиски Кіровоградські, Гороховая Каша. Dinner: Голландские Вафли с Шоколадом, Виноград, Молоко (Цельное Молоко), Своя Линия Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко, Своя Линия Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|