Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
993 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 41.94g | Carbs: 140.83g.
Breakfast: Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Яблоко, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Lunch: Кофе, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Sula Леденцы без Сахара Гранат, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный. Dinner: Перекресток Арбуз, Магнит Дыня, Яйцо, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Русское Море Салатное Крабовое Мясо, Помидоры, Простоквашино Греческий, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|