Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1839 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 30.66g | Carbs: 274.37g.
Breakfast: Цветаевский Пирог, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картошка Тушеная, Сайрам Нан Овсяное Печенье. Dinner: Картофель Фри, Red Bull Red Bull Sugarfree, Цветаевский Пирог, Big Bon Лапша с Соусом Сальса по-Мексикански с Курицей . Snacks/Other: Красное Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baunti_cocos's Weight History
|